シェア日記

小規模企業共済が節税になることは知ってたけど、倒産防止共済も節税効果が高いんだね。

知り合いに聞いたところによると、
最大で月20万円を損金にできる。

会社の業績が悪くなったら、低金利で借り入れもできる。

もともとは、取引先の倒産に備えるためのものだけど、節税目的で利用するのも間違いじゃないね。

http://www.smrj.go.jp/kyosai/tkyosai/index.html

ついに身近な人が熱中症にかかりました。

不思議とまわりでかかる人はいなかったんですが
ここ北陸でも他人ごとではなくなりました。

彼女はアラフォーの奥さんで、小学生の子どもがいます。高学年だったかな。

屋外イベントで朝9時から立会いで炎天下にいなきゃいけない。
もちろん、熱中症対策はばっちりしてたそうです。
帽子をかぶって、首筋を冷やすストールを巻いて、飲み物は常に携帯し塩飴もなめて。

それでも13時ころに気分が悪くなってきたので、早退させてもらって家に帰ってきた。

それからぐっすり2時間ほど寝て夕方、まだ頭痛が治まらないと。
しかも、だるくてしゃべれない感じ。水も受け付けない。

コレはヤバい！と思って、近くの病院に駆け込んだそうです（自転車で。すぐに救急車呼んでもよかったと思う）

診断はやっぱり熱中症で、すぐに点滴を打ってもらったそうです。

病院に行かずに家にいたら、危なかったみたい。
熱中症かもと思ったら、ためらわずに病院に行ったほうがいい。
自力で行けないようなら、救急車を呼んでもいい。

後遺症も怖い。
記憶障害やパーキンソン病の発症とか。

大量の汗をかくなと予想されるときは、経口補水液を持っていくのが医者のおすすめ。
この経口補水液は熱中症になってから飲むもの。OS1がメジャー。
水やお茶、スポーツドリンク以外でも、持っておくと安心。

 

家に蜂が来ないようにする方法を聞いたのでシェア。

木酢液（もくさくえき）が効果あり。
水と１：１で薄めたものを玄関あたりに置いておくだけ。
入れ物は2リットルのペットボトルを半分に切ったもので十分。

でも、木酢液って意外に売ってない。ホームセンターにもドラッグストアにも。

という人は楽天にありますよ。

 

「腹が減っては戦はできぬ」

意味はそのまんま。
空腹だと力が発揮できないから、とりあえずなんか食っておけよ、という感じ。

精神的にもよくないようで。
すぐにイライラしたり、他人に八つ当たりしたり、いいことがない。

でも、すぐに何か食べられる状況じゃないときは、どうする？

ということで、対処法が新聞に載ってたのでシェアします。
（うろ覚えですけどね）

 

・空腹を自覚する
いま私はお腹が空いてるからイライラしやすくなってる、と自覚することで感情を制御できる

・前向きに考える
これは意味がちょっとわからなかった

・自分の身体に注目する
いつ、どういう状況になると、お腹がすきやすくなるのかを前もって知っておく。そうすれば、前もって準備できるでしょ。

感情が爆発しそうになったら、お腹が空いてるせいだと言い聞かせてみるのが効果的だそう。

お腹が空いてなくてもイライラしてる人は。。。

それはまた別の話でしょ。

 

 

あ～、近頃寝れてないなぁ。
暑さのせいかなぁ。

睡眠時間は十分なんです。

でも、睡眠の質が悪いようです。

 

「Sleep Meister」というアプリ、知ってます？

いわゆる目覚ましアプリの一つなんですが、目覚まし以外の機能もあるんです。

これがある日のデータなんですが、注目してほしいのは赤い部分。

赤くなってる時間は寝てないってこと。
つまり寝つきが相当に悪いのです！

一応7時間睡眠なんですが、ちゃんと寝てるのは5時間弱。そりゃあ昼に眠くなるわけだ。

 

だから、こういうのもすごく気になる。

【送料無料】寝つきの悪いあなたのために！朝までグッスリ、朝からスッキリ。2breathe（ツーブリーズ）（iPhone / iPad専用）

効くのかなあ。。。

試したい！

 

なんとも恐ろし気な病名、水中毒。

大量に汗をかいたからといって、水だけがぶがぶ飲んでればいいというわけではないみたい。

大量に水分を摂取すると、血中のナトリウム濃度が低下してしまう。
それによって、めまいや頭痛、頻尿、下痢などから、重症になると吐き気や嘔吐、意識障害、呼吸困難まで起きる場合があるとか。

経口補水液がいいようです。スポーツドリンクよりも。

 

すっかり忘れてましたが、来年平成31年（もう平静じゃないけど便宜上）10月に消費税率の引き上げの見込み。

さすがにもう延長はしないでしょうね。

この引き上げに伴って、軽減税率制度が適用されるってこと。

郵便でパンフレットが送られてきました。

軽減税率制度の対象になるのは、酒類・外食を除く飲食料品と定期購読の新聞。

飲食料品は仕入れも販売もしてないけど、日経新聞を定期購読して経費にしてるから対応しなきゃいけない。

めんどくさw

いや、免税事業者は仕入れしてるだけなら、特に対応しなくていいのか。。。

 

う～ん、まだはっきりとわかんないや。おいおい勉強していこうっと。

 

 

猛暑の影響で野菜の値段が高騰してるそうですね。

特に、キャベツとかキュウリとか。
冷やし中華が食べれないじゃないかw

気になるのは、高騰がいつまで続くのかってこと。

今年は残暑が厳しいって、6月頃から言ってたしなあ。
8月どころか9月になっても、30℃越えの日が続いたりして。
しかも、雨がぜんぜん降らないのも問題。。。

となると、野菜宅配サービスを利用したほうがいいのかも。

このサービスはふだんは高めなんだけど。
天候不順などで野菜が高騰した時には、逆転して安く買えるらしい。テレビで見ました。

旬の美味しい食材を厳選！　大地宅配の「お試し野菜セット」

とりあえずお試しか。