加圧シャツ

細マッチョを目指して、体幹トレーニングすること1年。

じょじょにマッチョメンになりつつあります!
胸板が厚くなってきたし、肩回りももっこりと。

だけど、下腹がなかなか引き締められませんw

体幹を鍛えることと、下腹を引き締めるのは別のようです。
アラフォーだからね。代謝が落ちてる。。。

加圧シャツってどうなんでしょうね?
女女性用が売れてるらしい。

そんなに高いものじゃないから。一度試してみるか。

 

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