2019年の花粉症

早くも花粉のニュースが出てますね。

2019年はヤバイみたいですね。花粉の量がものすごく多いらしい。

猛暑の次の春は花粉が育つんですよね。
今までもそうでした。ハァwww

私はもう15年も花粉に悩まされてるので、対策は早め早めに取ります。

まず、今頃からR-1のヨーグルトを食べ始めます。

これ飲み続けると花粉症の症状が和らぐんですよ。おなかの調子もよくなるし一石二鳥。

それから、3月になっても加湿器を使ってます。

部屋の湿度を高くすると、花粉が床に落ちて吸い込みにくくなると聞いたので。

ほこりも舞いにくくなるみたい。

あと、マスクとアイボンと目薬と、やれる対策はぜんぶやる!

それでも症状がまったくなくなる、ということはないですけどね。

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