早くも花粉のニュースが出てますね。
2019年はヤバイみたいですね。花粉の量がものすごく多いらしい。
猛暑の次の春は花粉が育つんですよね。
今までもそうでした。ハァwww
私はもう15年も花粉に悩まされてるので、対策は早め早めに取ります。
まず、今頃からR-1のヨーグルトを食べ始めます。
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これ飲み続けると花粉症の症状が和らぐんですよ。おなかの調子もよくなるし一石二鳥。
それから、3月になっても加湿器を使ってます。
部屋の湿度を高くすると、花粉が床に落ちて吸い込みにくくなると聞いたので。
ほこりも舞いにくくなるみたい。
あと、マスクとアイボンと目薬と、やれる対策はぜんぶやる！
それでも症状がまったくなくなる、ということはないですけどね。
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