自粛で太る

仕事以外ではほぼ外出しない日々が続き、
ふと気づけばすっかり太ってしまいました。

同じような人も多いのでは?

家の中でいろいろやってるんですけどね。

三時頃には、ラジオ体操第一と第二を
(第二がけっこうキツい)

仕事が終わった6時頃から、体幹トレーニングを30分みっちりと
(一日置きですが)

それ以上に食欲が増し増しです。

やっぱりストレスでしょうね。
外出できないのと、世の中全体の重い空気感とか。

今しばらくはこういう状況が続きそうなので、ちょっと考えないといけません。ストレス解消法を。

身体を動かすのがいちばんだと思うので、YouTubeでダンスでもやろっかな。

とりあえず、TRFからかな、世代的に
(古いって言うな!)

【割引クーポン配布中】【日本製/軽量/割

【割引クーポン配布中】【日本製/軽量/割 28,380円(税込)【送料別】

家具のわくわくランド 楽天市場店

 

突っ張り壁面ミラー ワイド 幅80cm 

突っ張り壁面ミラー ワイド 幅80cm  22,397円(税込)【送料込】

e-net A furniture

商品詳細 ■商品について/人気突っ張りミラーシリーズが2色対応&便利な40幅が追

木製 大型 ミラー 壁掛け 立 幅 65

木製 大型 ミラー 壁掛け 立 幅 65 10,500円(税込)【送料込】

NaturalHouse

商品説明・全身が映り込む大型の壁掛立ミラー・壁掛立タイプだから 奥行きが2.2c

日本製 エイベックス監修 ダンス用ミラー

日本製 エイベックス監修 ダンス用ミラー 31,219円(税込)【送料込】

ベビージャクソンズストア

全国どこでも送料無料! (商品詳細情報) 製品名 割れない鏡 &nbs

REFEXリフェクスミラー軽量ワイド姿見

REFEXリフェクスミラー軽量ワイド姿見 38,500円(税込)【送料別】

住まいと暮らしのドアーズ

商品詳細素材 表面:ポリエステルフィルム芯材:硬質ポリウレタンボード縁材:(両サ

送料無料 姿見 スタンドミラー 幅80c

送料無料 姿見 スタンドミラー 幅80c 30,240円(税込)【送料込】

コミットアンド楽天市場店

■商品について/簡単に移動ができる大型ミラー。裏面も綺麗に仕上げて間仕切りにもな

メンズ ダンス衣装 ベスト 舞台演出服

メンズ ダンス衣装 ベスト 舞台演出服 2,980円(税込)【送料込】

Heart to Heart

商品名 ダンス衣装 商品番号 sa618 商品内容 単品 素材 ポリエステルなど

タンクトップ キッズ ダンス衣装 ヒップ

タンクトップ キッズ ダンス衣装 ヒップ 1,098円(税込)【送料別】

ボニール

商品詳細 商品内容 タンクトップ カラー ホワイト ブラック  レッド 素材 綿

日本製 大型ミラー キャスター付 幅80

日本製 大型ミラー キャスター付 幅80 30,067円(税込)【送料別】

わくわく家具

製品仕様(完成品・脚部のみ取付け) サイズ(約) 本体/幅80×奥行3(脚部43

【12H限定★P5倍!7/15 12:0

【12H限定★P5倍!7/15 12:0 18,800円(税込)【送料込】

家具・インテリアのMINT楽天市場店

※こちらの商品の配送区分:【E】 商品名 アンティーク調大型ミラーW90 商品説

楽天ウェブサービスセンター

コメント

タイトルとURLをコピーしました