熱中症対策

健康

コロナのことばかり気にする数か月でしたが、
そろそろ熱中症にも気を付けないといけない時期になりました。

テレビに出てるお医者さんたちがみんな言い始めてますね。

マスクもつけっぱなしだと危ないらしい。
熱がこもって熱中症のリスクが高くなるって。

さっきテレビで聴いたのは、
人がいないところ、しゃべらない場所ではマスクを外していいって。

マスクをしてないと白い目で見られがちですけどね。融通利かせないとね。

車の運転してても、熱中症対策が必要。

これもテレビで言ってました。
炎天下に駐車してた場合、まず社内の熱気を外に逃がしてやる。
その方法が、助手席後ろ側の窓を全開にして、運転席のドアを数回開け閉めしてやる。

それから、冷房を最大にして、外気循環モードで車を走らせる。
涼しくなってきたら、内気循環モードにして社内を冷やしてやる。

それから、今の時期は長時間の運転はなるべく避ける、途中で屋根のある場所で休憩する、という話も。

地味な方法だけど、お茶を入れたペットボトルを凍らせて持ち歩く、なんてのも効果あり。
なんだか学生時代の部活を思い出す。。。

あと1か月ほどは暑い時期が続くので、コロナと合わせて熱中症も対策をして乗り切りましょう!

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