今日のおやつ。
「冷やして食べるパイコロネ（マロンクリーム）」
ファミマで150円也。
パイ生地の中に栗のクリームがたっぷり入ってます。
クリームが甘さ控えめで、栗のうまみがよく出てます。
秋の味覚。
最近は夕方に小腹が空いてきて、コンビニスイーツを食べるのが日課となりつつあります。
食後にも果物を食べたり。
食欲の秋ですな。
確実に太ってる自覚あり。
だけど、体幹トレーニングの成果で腹筋も少し割れつつあり。
脂肪じゃないけど筋肉が増えてきてるので、太ったようにも見える。
胸筋がつくと一回り大きくなったように見えます。
これからはウォーキングにいい時期なんで、有酸素運動も増やしたいな。
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