Sleep Meister

あ~、近頃寝れてないなぁ。
暑さのせいかなぁ。

睡眠時間は十分なんです。

でも、睡眠の質が悪いようです。

 

「Sleep Meister」というアプリ、知ってます?

いわゆる目覚ましアプリの一つなんですが、目覚まし以外の機能もあるんです。

これがある日のデータなんですが、注目してほしいのは赤い部分。

赤くなってる時間は寝てないってこと。
つまり寝つきが相当に悪いのです!

一応7時間睡眠なんですが、ちゃんと寝てるのは5時間弱。そりゃあ昼に眠くなるわけだ。

 

だから、こういうのもすごく気になる。

効くのかなあ。。。

試したい!

 

セキュリティ上の理由により、Apple IDがロックされています

最近は大人しくなってましたが、また迷惑メールが増えてきましたね。

差出人がApple
タイトルが「セキュリティ上の理由により、Apple IDがロックされています」というメールが来ました。

中身を見ると、「あなたのApple IDは、異常な場所からアクセスされているため、ロックされています」と。

で、「指定した期限内にこのメッセージを確認しないと、アカウントは永久にロックされます」

なんか怪しいですね。「永久にロック」はないでしょう。

 

ここは落ち着いて、まず送信者のメールアドレスを確認してみると「info@twitter.com」

はい、アウト~!!

アップルのメルアドではないですね。この時点でアップルからのメールじゃないとわかりました。

ダメ押しに上の「セキュリティ上の利用により~」で検索をかけてみると、詐欺メールだという情報がわんさか出てきました。

ずいぶん前からあるみたいですね、このメール。

 

というわけで、スルーです。本当はクリックもしないのがベストですが、うっかり中身を見ちゃいました。

いちおうスキャンしておこう。

 

警察で調書を取られた、完結編

昨日の続きです。

「警察で調書を取られた」⇒http://sharegoo.net/2018/06/27/%E8%AD%A6%E5%AF%9F%E3%81%A7%E8%AA%BF%E6%9B%B8%E3%82%92%E5%8F%96%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%9F/

 

当て逃げされた翌日、さっそく警察署から連絡がありました。
「運転手さんがわかりました。調書を作る必要があるので警察署に来てください」と。

仕事が早いですね。

で、お昼ごろに警察署に行って、びっちり1時間もかかりました。。。
長かった。

まず現場検証、というか昨日の状況を再現。
同じ位置に車を停めて、写真を撮ったり、接触個所を確認したり。

そのとき相手の運転手さんと顔を合わせましたが、かなりのおじいちゃん。
自ら89歳だとおっしゃってました。なぜかうれしそうに(笑)

だけど謝罪のひとつもしなかった。
ぶつけた、という認識がないみたい。

で、驚いたことにこのおじいちゃん。
昨日、免許を返納した帰りに、自分で運転してぶつけたんだと。

マジか!

その発想がヤバイでしょ!
警察官に見つかったら、無免許だってすぐわかるのに。
もしかしたら、認知症なのかも。

 

で、その後は調書作成。

1対1で警察官から事情を聞かれ、それを警察官がパソコンで入力する。
コレが長かったな~。

仕事先の電話番号から、家族構成まで聞かれた。それ、必要?

ぶつけられてから逃げられるまでの状況を、事細かに聞いてくる。
警察官が慣れてないのか、文章を作るのに手間取ってた様子。
30代くらいの若い警察官。

そのあと、調書を読み聞かせられて、はんこを押して終了。

相手方の連絡先を教えられたんだけど、こっちからかけることはないね。
うちの車は13年乗ってるボロボロの車なんで、修理する気はないし。
相手の車は新し目で、傷もはっきりわかるくらいで修理するんでしょうね。
もちろん、相手が100%悪いので、私の保険は使わせませんけどね!

 

前からお年寄りの運転は怖いなあと思ってたけど。

もみじマークにはさらに注意しなきゃね。

ドライブレコーダーもやっぱりないと怖いね。

 

警察で調書を取られた

警察で初めて調書を取られました!

交通事故を起こして事故証明をもらうための事情聴取は何度かありますが。
調書は初。ハンコがなかったので指印を押してきました。

といっても、私は被害者の立場だったんですけどねw
当て逃げされたんです。

 

そもそも、事故が起きたのは警察署の駐車場です(この時点でありえないでしょ)

私が停車していた斜め右前に、赤い車が停まってました。

この車、何を思ったかバックし始めました。
ん?と思ったのもつかの間、私の車のドアミラーを倒してそれでもバックしてくる。
ぶつかるというよりも、こすってる。
あわててクラクション鳴らしましたよ!それでやっと停車。

なのに、相手の運転手がちっとも降りてこない。運転手は70~80代のおじいさん。助手席にには同じ年頃のおばあさん。
何度もクラクションを鳴らしましたが、こっちを見ない。

そのまま謎の硬直状態。。。5分くらい

こっちは相手の車にふさがれて、ドアを開けられない状態。
それから何度かクラクションを鳴らしたり、手を振って大声で「バックできないから前に出てよ!」って叫ぶんだけど、ノーリアクション。

その後、相手の車が前へ出て一安心、と思ったらそのまま走って行ってしまった。

えっ。。。
思いもよらない行動。
予想外のことが起こって、ボー然としてしまって。
追いかける気も起きず、ナンバーの確認もできませんでした。

しばらく経って気づきました。「これって当て逃げやん!」

これが一昨日の昼の話です。

それからすぐに警察の事故係に行って、事情を説明してきました。

「たぶん相手は警察に用事があって来たんだろうから、調べればすぐにわかると思います」

と言われ、連絡を待つことに。

 

ちょっと長くなったので続きは明日また書きます。そろそろ出かけないと。

 

下腹を引き締めるには

細マッチョになりた~い!


アラフォー独身男の叫びですw

40を超えてから下腹が出てきた。
体重はあんまし変わってないのに。

これ、代謝の低下が原因らしい。基礎代謝っていうやつ。

呼吸とか心臓を動かすとか、生きてるだけでも使うエネルギーが基礎代謝。

これが年を取るとどんどん落ちていくんだね。

このまま何もせずに太っていくのか、
いや逆らっていくのか、

その分岐点が今、という気がする。45歳なので。

 

この本で勉強中。

下腹は5日で凹む!


なんと、腹筋では下腹はへこまないんだと!

じゃあ、どうするのか?ということが書いてある。

 

よっしゃ!へこましたろやないけ~!!

アダプターをネットショッピング

初めてアダプターをネットで買いました!

ちゃんと差し込めるか不安でしたがバッチリ。ほっ。
このひげトリマーのアダプターが行方不明で、ずっと使ってなかった。

店舗で買うとしたら面倒だったでしょうね。
この本体を持って行って店員さんに聞いて、それでも在庫がなかったりして取り寄せで1週間とか。。。

この裏に書いてある「適合アダプター HQ8505」を、アマゾンで検索したら一発でした!

 

プライム会員なんで翌日には届きました。早っ。

加湿器片付け

もう2ヶ月以上使ってないのに、加湿器は放置。。。
ちゃんと片づけなきゃ!

ただ残っている水を出すだけでいいわけがない。
しっかりとお手入れして片づけないとね。
来年以降も長持ちさせるために。

健康にも良くないという話。

カビや雑菌が繁殖して、部屋中にまき散らされてはたまらない!

しかも超音波式は特にまめに掃除をしないといけないらしいね。

う~ん、めんどくさっw

 

年度初め

にっぱち」で2月は暇だ~なんていう日記を書きましたが、
一転して3月は大忙しでした。

土日も関係なく仕事するときもあって、結構ストレスがたまってます。

あと1週間がんばれば4月なのでラストスパート。

 

なんで3月は急に忙しくなるかというと、一つは車関係です。

車が売れるピークは3月です。
他の月と比べると、3~4倍くらい多い(当社比)

他には年度初め(4月)を迎えて企業は何かと動き始めます。

4月までに終えておかないといけないこと、4月になったらすぐに取り掛からないといけないこと、両方の仕事が3月に集中します。

このまま、ゴールデンウィークまでバタバタする感じです。

もう自営業で10年が過ぎたので、この傾向は変わりませんね。
仕事をうまく分散しようとした時期もありましたが、もう諦めました。
年が明けて2月いっぱいは暇、3月から怒涛の忙しさになることは受け入れました。

世の中に合わせるしかないですね。

いずれはマイペースで悠々自適な生活を送れるように、今は頑張り時です!

 

にっぱち

やっと2月が終わる。。。
まだ1日あるけど。

毎年のことだけど、仕事が少なかった。
いわゆる「にっぱち」というやつ。
2月と8月は売上が下がる。真理です。自営業の方は分かりますよね?

それで3月になった途端、急に忙しくなるというのが毎年のパターン。
4月までノンストップになる。

不思議だね~。

 

花粉症と寝不足に悩まされながら働きます!

やっぱり空気清浄機買った方がいいかな、と考え中。
コレが気になります。フィルター交換は半年に1回、という手間いらず。

ブルーエア 空気清浄機(13畳まで)Blueair Blue Pure 411 Particle Carbon 101436

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コンバース

ようやく春です。
今年の北陸の冬は長かったw

12月の中頃から2月下旬まで、よく雪が降りましたね。こんなに降ったのは数年ぶり。

そして、春になるとコンバースが欲しくなります!

え?唐突ですか?
オイラの中では、コンバースは春の季語。
なんかワクワクして街中を歩きたくなります。

そんなことないですか?

今履いてるのはだいぶくたびれてきた。くすんでますね。
昔は真っ白だったのに。

久しぶりにハイカットのやつを買おうかな~。