タグ: 安眠

咳が出てつらいけど、薬は飲みたくない！という方へ。

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それは「置きタマ」

半分に切った玉ねぎを切り口を上にして枕もとに置いてみましょう。
玉ねぎの「アリシン」という成分が効くらしい。

安眠効果もあるそうです。やってみよ♪